-
Depresyon Tedavisi
DEPRESYONDA İYİLEŞMENİN ÖNÜNDEKİ ENGELLER NELERDİR?
İyileşmek, daha iyi hissetmek, mutlu ve üreten bir birey olmak, sosyal ileişkileri doğru yönetmek, yaşamsal fonksiyonları sağlıklı şekilde yürütmek, özbakımıı…
Devamını Oku » -
Depresyon Nedenleri
DEPRESYON DURUMU NEDEN BİR TÜRLÜ BİTMEZ-GEÇMEZ?
İnsanlar depresyonda olduklarında; kendilerine, dünyaya ve geleceklerine olumsuz bir bakış açısına sahip olurlar. Bazı araştırmacılar, insanların bu olumsuz şekilde düşünme…
Devamını Oku » -
Mutluluk
DEPRESYONUN TÜRLERİ BÖLÜM 2
Çift depresyon: kronik, düşük dereceli depresyonu olab birisinin (distimi) majör depresyondan da bir kısımk yaşadığı durumdur. İkincil depresyon: Tıbbi bir…
Devamını Oku » -
Mutluluk
DEPRESYON TÜRLERİ NELERDİR?
Depresyonun en yaygın türü majör depresyondur ve belirtileri günlük yaşantınız veya işlevlerinizi – uyku, çalışma ve yeme alışkanlıkları- en az…
Devamını Oku » -
Depresyon Tedavisi
DEPRESYONDA TERAPİ DESTEĞİ NASIL FAYDA SAĞLAR?
Depresyon tedavi edilebilir bir durumdur. Bir dizi farklı tedavi seçeneği bulunmaktadır. En yaygın olarak sunulan iki form; depresyon için danışmanlık…
Devamını Oku » -
Depresyon Tedavisi
DEPRESYONDA SOSYAL ÇEVRE – ARKADAŞLARIN ÖNEMİ
Nasıl Hissettiğinizle Başlayın : Yaşamakta olduğunuz şeyler hakkında öncelikle kendinize karşı ve sonra yakın çevrenize dürüst olun. Bu durum hiseettiklerinizi…
Devamını Oku » -
Depresyon Tedavisi
DEPRESYON’A KARŞI UYGULANACAK 5 ADIM
Yaşam tarzınızda basit değişiklikler ile depresyonun size zarar vermesini önleyerek siz ona zarar verebilirsiniz: her gün egzersiz yapmak, hayattan izole…
Devamını Oku » -
Depresyon Nedenleri
DEPRESYONA SEBEP OLAN RİSK FAKTÖRLERİ
Depresyon, genetik – biyolojik – çevresel ve psikolojik faktörlerin bir kombinasyonundan oluşmaktadır. Depresyon her yaşta olabilir ama çoğunlukla yetişkinlikte başlar.…
Devamını Oku » -
Depresyon Belirtileri
KİŞİLİK BOZUKLUKLARI: NARSİSİSTİK, ANTİSOSYAL, HİSTRİONİK VE BORDERLİNE KİŞİLİK BOZUKLUĞU
“Kişiliklerimiz” düşüncelerimiz, hislerimiz ve sonradan ortaya çıkan ruh halimiz ve davranışlarımızdan oluşur. “Kişilik bozuklukları” olarak etiketlenmiş çeşitli farklı tanılar vardır.…
Devamını Oku » -
Mutluluk
YAŞAM MOTİVASYONU MUTLULUĞUN KAYNAĞI
Depresyonda olduğumuzda, bir şeyler yapmak için sahip olduğumuz motivasyon sıklıkla azalır. Eskiden hoşunuza giden hobilerinizi ya da aktivitelerinizi bırakabilirsiniz. Zamanla…
Devamını Oku »