Neurofeedback Beyin Dalgası Egzersizleri İle Depresyona SON!

neurofeedback Neurofeedback, sağlıklı düşünce şeklini geri getirmeye ve beyine hangi durumda nasıl yanıt oluşturmanın daha uygun olacağını öğreterek depresyonu ortadan kaldıran bir neuro eğitim’dir. Beyin eğitimi- Neuro Training, uygulanan neurofeedback egzersizleri ile depresyon tedavisinde etkili bir yöntemdir. Neurofeedback egzersizleri ile beyin [...]

Read more

Depresyon Durumu Neden Bir Türlü Bitmez-Geçmez?

depresyonnn
  İnsanlar depresyonda olduklarında; kendilerine, dünyaya ve geleceklerine olumsuz bir bakış açısına sahip olurlar. Bazı araştırmacılar, insanların bu [...]

Depresyonun Türleri Bölüm 2

depresyon-3
Çift depresyon: kronik, düşük dereceli depresyonu olab birisinin (distimi) majör depresyondan da bir kısımk yaşadığı durumdur. İkincil depresyon: Tıbbi bir [...]

Depresyon Türleri Nelerdir?

depresyon-cocuk
Depresyonun en yaygın türü majör depresyondur ve belirtileri günlük yaşantınız veya işlevlerinizi - uyku, çalışma ve yeme alışkanlıkları- en az 2 haftadır [...]

Depresyonda Terapi Desteği Nasıl Fayda Sağlar?

page_depresyon-dunyada-ikinci-en-buyuk-engellilik-sebebi_191968933
Depresyon tedavi edilebilir bir durumdur. Bir dizi farklı tedavi seçeneği bulunmaktadır. En yaygın olarak sunulan iki form; depresyon için danışmanlık ve ilaç [...]

Depresyonda Sosyal Çevre – Arkadaşların Önemi

depresyon
Nasıl Hissettiğinizle Başlayın Yaşamakta olduğunuz şeyler hakkında öncelikle kendinize karşı ve sonra yakın çevrenize dürüst olun. Bu durum hiseettiklerinizi [...]

Depresyon’a Karşı Uygulanacak 5 Adım

Antidepressants such as Prozac take weeks to work. A quick-acting alternative would be so valuable'
Yaşam tarzınızda basit değişiklikler ile depresyonun size zarar vermesini önleyerek siz ona zarar verebilirsiniz: her gün egzersiz yapmak, hayattan izole olmaktan [...]

Depresyona Sebep Olan Risk Faktörleri

depresyonun_belirtileri_nelerdir_1920_1280-1920x1280
Depresyon, genetik - biyolojik - çevresel ve psikolojik faktörlerin bir kombinasyonundan oluşmaktadır. Depresyon her yaşta olabilir ama çoğunlukla yetişkinlikte [...]

Kişilik bozuklukları: Narsisistik, Antisosyal, Histrionik ve Borderline Kişilik Bozukluğu

borderline-kisilik-bozuklugu-belirtileri-nelerdir-resim
"Kişiliklerimiz" düşüncelerimiz, hislerimiz ve sonradan ortaya çıkan ruh halimiz ve davranışlarımızdan oluşur. "Kişilik bozuklukları" olarak etiketlenmiş [...]

Yaşam Motivasyonu Mutluluğun Kaynağı

motivasyon-kadin-ozgur-basari-mkl
Depresyonda olduğumuzda, bir şeyler yapmak için sahip olduğumuz motivasyon sıklıkla azalır. Eskiden hoşunuza giden hobilerinizi ya da aktivitelerinizi [...]

Sizi bunalımdan bir anda çıkartabilecek Hızlı 4 Ruh Hali Güçlendirici

depresyon_f0343b57-852a-4650-9c89-3641a6f47d94_8
Moral bozulması herkesin başına gelebilir, ama bu depresyon gibi kronik bir sağlık sorununuz olduğu anlamına gelmez. Biraz derivasyon tekrar kendiniz gibi hissetmenize [...]